물만 부어서 흔들어먹으면 되니까 설거지도 없고 간편하네요.다이어트에도 좋겠지만, 아침에 급할때나 밤에 배고픈데 야식은 부담스러울때 먹기 딱 좋네요.개인적으로 1순위 플레인, 2순위 렌틸빈 입니다
찬슬
